Den zdravé paměti aneb Paměť na jedničku

Pečujte o svůj mozek. Přijďte na Den zdravé paměti v NOVO PLAZE.

Jak si co nejdéle udržet dobrou paměť? Lze poruchám paměti předcházet? A jak včas rozpoznat první varovné signály?

Přijďte v neděli 21. září do obchodního centra NOVO PLAZA na Den zdravé paměti, jedinečnou osvětovou akci zaměřenou na prevenci, diagnostiku a péči o zdraví mozku. Čeká vás odpoledne plné zajímavých přednášek, interaktivních aktivit, odborného poradenství i zábavy.

Akce se koná pod záštitou Jana Hušbauera, místostarosty MČ Praha 4, za podpory radního pro sociální a zdravotní oblast Ing. Radka Lacka a ve spolupráci s Fakultní Thomayerovou nemocnicí a dalšími odbornými partnery.

Kdy a kde?

21. září od 13:00 do 18:00 hodin v prostoru před KFC a Sportisimo

Vstup na akci je zdarma.

Proč přijít?

Paměť máme jen jednu. Dobrou zprávou je, že zdraví mozku můžeme aktivně podporovat každý den. Moderní výzkumy ukazují, že kombinace zdravého životního stylu, pohybu, mentálního tréninku, sociální aktivity a péče o celkové zdraví může významně přispět k zachování dobré paměti i ve vyšším věku.

Během akce získáte praktické rady od odborníků, vyzkoušíte si screeningové testy paměti a dozvíte se, jak pečovat o svůj mozek i o své blízké.

Co vás čeká?

Testování paměti zdarma

Vyzkoušejte si certifikované screeningové testy paměti ALBA a POBAV a zjistěte, jak na tom vaše paměť je.

Přednášky a odborné rady

Dozvíte se, jak pečovat o zdraví mozku, jak rozpoznat první příznaky poruch paměti a kam se obrátit, pokud máte obavy o sebe nebo své blízké.

Trénink mozku zábavnou formou

Připraveny jsou aktivity na procvičení pozornosti, paměti, logického myšlení i smyslového vnímání.

Poradenství pro pečující

V Kavárně Naruby získáte informace o péči o osoby s demencí a možnostech podpory v domácím prostředí.

Canisterapie a nové technologie

Setkáte se s canisterapeutickým psem a seznámíte se s mobilní aplikací Terrapino zaměřenou na prevenci a screening Alzheimerovy nemoci.

Doprovodný program a tombola

Těšit se můžete na vystoupení taneční skupiny Retro Disco, interaktivní přednášky a také tombolu o atraktivní ceny. Hlavní výhrou je víkendový pobyt ve Františkových Lázních.

Všechny aktivity jsou zdarma a určeny široké veřejnosti.

Program dne

14:00 Oficiální zahájení akce za účasti partnerů a hostů.

14:45 / 17:45 Retro Disco Taneční vystoupení inspirované hudbou a tancem 70. let.

15:00 Interaktivní přednáška České alzheimerovské společnosti

15:20 / 17:00 Tombola: Hlavní výhrou je víkendový pobyt ve Františkových Lázních

Den zdravé paměti je určen všem generacím. Ať už se zajímáte o prevenci, chcete získat odborné informace, podpořit své blízké nebo si jednoduše vyzkoušet zajímavé aktivity, čeká vás inspirativní odpoledne plné užitečných informací a praktických tipů.

Těšíme se na vás v pondělí 21. září v NOVO PLAZE!